Meu histórico profissional
Minha trajetória acadêmica foi marcada por um envolvimento contínuo com a pesquisa científica, a participação em grupos de estudo e a atuação em espaços institucionais de formação. Essas experiências favoreceram a construção de uma postura clínica ética, crítica e sensível às complexidades do cuidado em saúde mental.
Como reconhecimento desse percurso, recebi a Láurea Acadêmica no curso de Psicologia e tive trabalhos científicos premiados em diferentes eventos nacionais.
Desde 2023, sou integrante do Centro de Pesquisa em Álcool e Drogas (CPAD), vinculado ao Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA) e atuei como membro do corpo editorial da Revista Diaphora, da Sociedade de Psicologia do Rio Grande do Sul (SPRGS).
Como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
Minha área de atuação
A linha teórica que guia os meus atendimentos é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Essa abordagem, amplamente respaldada pela ciência, atua na identificação de padrões e no desenvolvimento de formas mais adaptativas de compreender e lidar com o próprio funcionamento.
Na TCC, entendemos que não são as situações em si que determinam nossas emoções e comportamentos, mas a maneira como as interpretamos. Em outras palavras, cada ação é influenciada por diversos elementos que nem sempre percebemos. De modo geral, é isso que costuma acontecer:
Uma situação acontece
Surge um pensamento sobre o que ocorreu
Essa interpretação produz uma emoção
Que nos leva a adotar determinado comportamento
No que a terapia pode te ajudar?
Relacionamentos
Autoestima
Luto
Sono
Ansiedade & Depressão
Uso de substâncias
Relação com a comida
Problemas no trabalho
Meus Serviços
Psicoterapia Presencial
Atendimento individual para adultos acima de 18 anos em Porto Alegre/RS, no Bairro Moinhos de Vento, em um ambiente reservado e acolhedor, pensado para proporcionar escuta qualificada e conforto durante o processo terapêutico.
Psicoterapia on-line
Atendimento individual para adultos acima de 18 anos, realizado de forma segura e sigilosa pela internet, possibilitando acesso à terapia de qualquer lugar do mundo.
Dúvidas Frequentes
Dê o primeiro passo no cuidado com a sua saúde mental
Vamos juntos?
Instagram: @deborahdaitschman
E-mail: deborah.daitschman@hotmail.com